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El psyllium, aliado contra el estreñimiento.

Así se denominan las semillas de una planta (Plantago ovata), que tienen la propiedad de hincharse con el agua aumentando el volumen del contenido intestinal y estimular los movimientos intestinales. Además por su contenido en mucílago forma una capa lubricante que facilita el tránsito del contenido intestinal. Todo lo dicho hace que sea uno de …

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Imprescindible para tu botiquín: Aceite de Árbol del Té

El aceite de árbol de té es uno de los aceites esenciales más activos y utilizados, conocido por ser un poderoso agente antiséptico, antiviral y fungicida natural de reconocido uso mundial.El aceite esencial de árbol de té es principalmente medicinal y se utiliza en distintas afecciones:- Refuerza el sistema inmunitario dado que combate virus, hongos …

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